Je suis Alice
ENCHANTÉE
J’accompagne les femmes, les hommes et les couples à faire de l’intime une voie de transformation personnelle et relationnelle, à travers une approche initiatique et incarnée : l’Éros Sensible™.
Là où le corps se souvient, l’intime
se réinvente et le lien devient vivant.
Depuis plus de huit ans, j’évolue au contact de l’Éros, dans l’intimité des corps et des relations.
J’ai longtemps travaillé majoritairement auprès d’hommes, au plus près de leurs élans, de leurs fragilités et de leurs questionnements intimes souvent tus.
En tant que femme, j’ai traversé de l’intérieur la déconnexion du corps, la difficulté à ressentir, à recevoir, à habiter pleinement ma sensualité et ma souveraineté.
Au cœur de la relation, dans la pratique quotidienne de mon métier, j’ai rencontré l’Éros dans sa complexité et ses nuances, au-delà des rôles, des imaginaires formatés et des injonctions.
De ces expériences est née une conviction profonde : l’intime est un espace de souveraineté à retrouver, pour soi comme dans la relation.
Aujourd’hui, j’accompagne :
les femmes à se reconnecter à leur corps, à leurs sensations et à leur Éros pour devenir initiatrices de leur intimité et de leur vie ;
les hommes à s’autoriser un rapport plus sensible, plus conscient et plus vivant à eux-mêmes et à l’autre ;
les couples à faire de l’intime un véritable lieu de rencontre et de co-création sensible, nourrie par l’unicité de chacun·e.
à un nouveau paradigme de l’intime à travers l’Éros Sensible™
J’initie
Ce que je vous transmets aujourd’hui, c’est la voie de mon initiation
un cheminement personnel de 18 ans
plus de 8 ans d’exploration et de transmission de l’Éros
un engagement vivant dans l’évolution
2008
Le choix fondateur
Début d’un chemin expérientiel centré sur le corps, les émotions et le vivant
Bascule de vie & réorientation
Rupture avec un parcours sécurisé et normatif
Départ en quête identitaire et sensible
Orientation vers les arts vivants et plastiques
2017 - 2023
Exploration de l’éros
Début d’une pratique professionnelle du toucher et de l’éros en 2017 -> +8 ans d’expérience aujourd’hui
Exploration personnelle du toucher, de l‘intimité sacrée et du tantra
2008 - 2017
“EMBODIMENT” Sur les rives des arts (9 ans)
9 années de cheminement vers un corps expressif pleinement incarné
Exploration artistique intensive – France & Irlande
Théâtre (compagnies, conservatoires)
Danse contemporaine & somatique
Cours avec Nadia Vadori-Gauthier (danseuse & performeuse, approche somatique)Performance artistique (Beaux-Arts)
2023 - Aujourd ’hui
Prélude à la Grâce
Création de mon activité dans le but de transmettre une vision personnelle et accompagner un changement de paradigme l’éros.
À travers des formations et initiations choisies, je nourris continuellement une pratique et une transmission vivantes, tout en renforçant une expertise incarnée de l’intime.
Mes formations
Science of Pleasure – Isabela Bottura
(Gynécologue et obstétricienne)Certificate in Somatic Sex Coaching
– The Institute of Somatic Sexology (Australie)Formation Alchimie intime intégrale – L’institut de l’intimité intégrée, Rubina Luna
Mes Initiations
Genital Mapping – initiation par Laurence Robinault et Thomas Rocourt
(France)La Vague du Vivant 1 & 2 — transmission fusion tantra et danse somatique de Christelle Bonneau et Raphaël Gardrat (France)
[à venir en 2026 :]Temple of Radiance
— enseignements tantriques de Arja Hendrikx et Amanda Biccum (UK, Pays-Bas, Portugal, Bali)
Comment cette voie m’a profondément transformée
Le choix du corps
Du mental au corps, un premier pas vers moi
En 2008, je fais un pas hors du tracé. Un pas décisif.
Je quitte la voie (presque) toute tracée, celle qui rassure parce qu’elle est ordonnée et prévisible — mais qui, sans bruit, étouffait mon élan vital.
J’ai vécu trop longtemps dans les hauteurs de la pensée. Mon corps était devenu une terre lointaine, muette, désertée. J’y survivais sans y demeurer, guidée par un mental exigeant, vigilant, coupé du souffle.
Je choisis de descendre, de me retrouver, de m’approcher de cette matière vivante que j’avais laissée en friche. Je commence à explorer, à écouter, à consentir à habiter.
Je pars en voyage à la rencontre de moi-même et je m’engage dans des études d’arts.
Avec le théâtre, je me confronte à une première difficulté : comment exprimer une émotion dont je me suis coupée ? Une émotion que je crains peut-être même de ressentir ?
Je touche du doigt, de manière très concrète puisque mon corps devient mon outil, la déconnexion que je ressens dans la relation que j’entretiens avec lui. Je me sens maladroite, rigide. Je dirige, je contrôle… parce que je crains l’inconnu qui pourrait surgir si je lâche prise, si je me laisse aller.
Alors, je continue mon exploration vers la danse. J’apprends, comme une langue étrangère, le vocabulaire de mon corps. Je balbutie.
Puis, toujours en quête du vivant qui — je le sens — vibre en moi, je m’approche des arts plastiques et de la performance. Mon corps devient matière.
La pudeur emprisonnante avec laquelle j’ai grandi — la pudeur d’être un corps ! — fond peu à peu. Je deviens même modèle vivant. La nudité se révèle libératrice.
Chercher l’endroit juste
Une quête du lien incarné
C’est la curiosité, mêlée à une question encore floue et sans nom, qui me conduit au massage érotique en 2017.
Dès le départ, une évidence s’impose : je suis au bon endroit.
Dans la nudité partagée, un espace subtil se déploie peu à peu : celui où deux corps se rencontrent dans leur sensibilité, où se crée un instant fragile et confiant, suspendu, relié à la délicatesse du vivant.
Cette expérience fait écho à un fil invisible qui traverse mon parcours depuis toujours. Mon chemin artistique — au théâtre, dans la danse, comme modèle vivant ou dans mes performances — était habité, sans que je le réalise pleinement, par la même question : comment habiter le corps pour rencontrer l’autre et soi-même ? Comment rendre tangible cet entre-deux, ce dialogue constant entre l’intime et le monde ?
Le massage érotique prolonge cette exploration en lui offrant un cadre concret et expérientiel. Le toucher s’y révèle comme un point d’ancrage vivant, capable de rassembler, d’unifier, de soutenir cette quête instinctive de lien. Il n’est jamais pour moi une technique, jamais un geste neutre : il traduit la sensibilité, le souffle, le lien subtil qui circule entre deux êtres. Dans ce mouvement, je découvre encore la fragilité précieuse du dialogue silencieux entre présence et résonance, entre donner et recevoir.
Sans le savoir pleinement, je me rapproche de ce qui deviendra ma voie, mais l’essentiel reste encore à venir, attendant de se révéler dans la profondeur du lien et de la présence authentiques.
De la femme-objet
à l’initiatrice
Transmettre le sensible
Au début de ma pratique, je joue le rôle attendu : donner, plaire, exciter. Je deviens caméléon, mon attention entièrement tournée vers l’autre, me laissant définir par ce que l’on projette sur moi. Dans le massage comme dans ma vie, je rejoue ce rôle appris trop tôt : m’effacer derrière les besoins et désirs de l’autre.
Sous cette disponibilité apparente, je porte une armure. Des masques ajustés à chaque situation, à chaque regard me protègent du monde, et en même temps me tiennent à distance de l’expérience même du Vivant.
Peu à peu, j’apprends à m’écouter, à laisser mes gestes naître de ma propre source, à abandonner le “faire” pour simplement “être”. J’oriente ma présence depuis mon énergie, mon Éros, mon intention. Le massage cesse d’être une réponse ou un espace de contrôle : il devient un art vivant, un lieu de rencontre où le souffle, le toucher et la présence circulent librement. Lorsque l’on cesse de s’objectiver soi-même, on peut enfin voir l’autre comme un sujet et accueillir pleinement sa présence.
Au fil de mon initiation personnelle — psycho-corporel, toucher somatique, intimité intégrée, tantra — une présence nouvelle s’invite : celle de l’initiatrice. Incarnée, vibrante et souveraine, elle ouvre, dans le geste et le souffle, un espace où Éros circule, où le toucher devient langage et vibration, où la rencontre se vit comme une danse subtile et nourrissante.
Cette présence s’inscrit dans une lignée ancienne, celles des femmes qui consacrent leur vie à l’art érotique comme voie sacrée, à l’écoute des corps et à la transmission du sensible. Aujourd’hui, je l’habite et l’incarne, et je vous guide dans le vivant du toucher et du lien.
Mon art : l’Éros Sensible™
Votre intimité vous nourrit-elle vraiment ?
Ressentez-vous le plaisir, la présence et la connexion que vous voudriez ?
Cherchez-vous, sans jamais totalement y parvenir, à combler quelque chose qui reste vide ?
Si l’une de ces questions résonne en vous, vous êtes au bon endroit.
Beaucoup vivent déconnectés de leur corps et de leurs sensations.
Le plaisir, lorsqu’il se manifeste, se vit souvent comme un instant fugitif, superficiel ou insatisfaisant.
Vous cherchez parfois plus d’intensité, plus de sensations, plus de mouvement, mais cela ne comble pas ce besoin profond d’être pleinement présent et relié.
Selon votre expérience :
Pour certaines femmes : le corps semble étranger, le plaisir difficile à atteindre, l’intimité vécue sous le regard ou l’attente de l’autre plutôt que depuis vous-même.
Pour certains hommes : désir, excitation et performances se mêlent à la défintion de la virilité, à la pression de devoir « réussir » ou à la peur de ne pas suffire.
Pour les couples : la proximité existe, mais le lien profond, vivant et inspiré, se répète ou s’éteint ; le partage intime devient parfois un lieu de frictions ou de non-dits.
Ces expériences ne sont pas un hasard. Elles sont le produit de conditionnements anciens :
Morales et éducations religieuses : culpabilité et honte du corps, peur de ressentir, devoir se retenir.
Des relations de pouvoir et de contrôle : le désir confondu avec la conquête ou la manipulation, le corps comme territoire négocié, exploité ou instrumentalisé.
Pornographie mainstream : sexualité réduite à la performance, mécanicisée, déconnectée de l’expérience sensible et du lien. Elle crée des chemins neuronaux liés à la surstimulation et impose des standards ou des scénarios irréalistes.
Ces conditionnements ont laissé des traces dans vos corps et vos relations.
Et pourtant, le corps pressent.
Il sent qu’il existe plus que ce que vous vivez aujourd’hui. Il sait, au plus profond de lui, qu’une intimité plus vaste, plus riche, plus profonde et plus vivante est possible.
L’Éros Sensible™ revient à la source de l’Éros.
Non pas l’érotisme tel que nous le définissons aujourd’hui,
mais l’Éros originel :
la force primordiale de vie,
celle qui met en mouvement, qui relie, qui cherche le contact, la rencontre, la circulation.
Avant d’être sexuel, l’Éros est relationnel.
Avant d’être excitation, il est élan.
Avant d’être performance, il est présence vivante dans le corps.
L’Éros Sensible™ ne cherche pas à ajouter des expériences, mais à changer la qualité de l’expérience.
Quitter l’extérieur — les images, les scénarios, les attentes —
pour revenir à l’intérieur :
aux sensations, au souffle, aux micro-mouvements du vivant.
Ici, il ne s’agit pas de faire plus, mais de sentir davantage.
Concrètement, cela signifie apprendre à :
sentir votre corps avant de chercher le plaisir
écouter ce qui est déjà là, plutôt que provoquer ce qui manque
laisser l’Éros circuler sans le forcer, ni le diriger
Là où l’érotisme conditionné pousse à faire, à exciter, à consommer, l’Éros Sensible™ invite à “être”, se laisser “être” traversé·e, animé·e, habité·e, touché·e, mu·e…
Le toucher redevient une porte d’entrée vers le lien.
Le plaisir n’est plus arraché, ni poursuivi, il émerge comme une conséquence naturelle d’un corps qui se sent en sécurité, écouté, respecté.
Dans cette approche :
le désir retrouve sa dimension organique et fluide
le corps cesse d’être un objet ou un outil
l’intime redevient un espace vivant, nourrissant, transformateur
Peu à peu, vous retrouvez une sensation simple et pourtant oubliée :
celle d’être pleinement là, dans votre chair, dans votre relation, dans votre vie.
L’Éros Sensible™ est le fruit de 18 ans de descente dans le corps et le vivant, et de plus de 8 ans d’expérience au contact de l’intime, auprès d’hommes, de femmes et de couples. C’est une approche incarnée, une transmission vivante, qui ne se réduit ni à la technique ni au savoir théorique.
Elle vous invite à retrouver votre corps comme lieu d’expérience et de présence : sentir vos sensations, votre souffle, vos élans et vos limites, sans jugement, sans performance.
Elle vous accompagne à traverser peur, honte et automatisme, pour retrouver la souveraineté sur votre intimité et oser exister pleinement dans vos désirs.
Pour les femmes, cela signifie réapprendre à habiter son corps, à ressentir, recevoir et initier, à devenir initiatrices de leur intimité et de leur plaisir, en confiance et en puissance.
Pour les hommes, c’est s’autoriser un rapport plus sensible, conscient et vivant à soi-même et à l’autre, au-delà de la pression, du contrôle ou des rôles imposés.
Pour les couples, c’est faire de l’intime un espace partagé et nourrissant, où chacun·e peut rester pleinement soi-même tout en s’ouvrant à la rencontre, à la co-création et à l’exploration sensible.
Il s’agit de ré-inviter l’intime.
De sublimer l’éros, plutôt que de l’exploiter ou de le contenir.
De reconnaître cette force comme belle, puissante, capable de soutenir des expériences d’une profondeur insoupçonnée.
Ce n’est pas pour vous si…
Vous confondez encore Éros et excitation, sexualité et consommation.
Vous voulez rester dans le contrôle, les scénarios ou l’intensité à tout prix.
Vous cherchez des recettes rapides, des techniques ou des performances à reproduire.
Vous attendez qu’on vous dise quoi faire sans vous engager intérieurement.
Vous n’êtes pas prêt·e à rencontrer votre corps tel qu’il est, ici et maintenant.
Prélude à la Grâce s’adresse à celles et ceux qui sentent l’appel d’une intimité plus vaste — une intimité qui engage le corps, le cœur et la présence.
(Pour les soins et massages, une charte précise le cadre et les intentions de ces espaces -> La charte l’Éthique du Sublime)
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À venir !
Sur le blog et sur Instagram, je partage des mots, des réflexions et des élans autour de l’Éros Sensible™, du corps et de l’intime.
Vous pouvez y sentir mon regard, ma présence, et peut-être entrer en résonance.
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